Приветствую тебя, ну вообще можно было бы на пруд какой-то в области скататься, только вот уже холодно, да и это довольно таки не безопасно. Я тебе рекомендую пройти обучение плаванию взрослых в москве в специальной школе, которая поможет тебе освоить основные навыки